Фитнес-зал SPA-отеля Море оборудован самыми современными тренажёрами и спортивными снарядами. Здесь Вы найдёте как традиционное оборудование, так и новинки, например, вибротренажёр «Fitvibe».

АКВАФИТНЕС: аква-тренировки стали особенно популярны во всём мире, потому что способствуют снижению веса, улучшению обмена веществ и общему укреплению здоровья, освобождая при этом позвоночник от дополнительных нагрузок. Вот в чём основные преимущества аква-тренировок: уменьшается ударная нагрузка на суставы, повышается тонус мышц и кожи уменьшается пневмокомпрессионное давление на позвоночник, ускоряется обмен веществ,  формируется мышечный корсет, укрепляются глубокие мышцы. В нашем гидрокомлексе опытные инструкторы будут постоянно рядом, подберут Вам необходимый комплекс упражнений, научат пользоваться подводными тренажерами.

Аквафитнес пользуется огромной популярностью во всём мире. У аква-тренировок ряд преимуществ перед традиционными: ощущение лёгкости сочетается с интенсивностью нагрузок, повышается мышечный тонус, ускорятся обмен веществ, укрепляются глубокие мышцы и позвоночник.
Рекомендуем нашим гостям десятидневную программу нормализации веса "Берёзка", которая состоит из 4-5 процедур в день: кроме занятий в фитнесс-зале и акваэробики - ванны с гидромассажем и хромотерапией, контрастные души, посещения сауны, антицеллюлитный и балийский массажи, солевые обёртывания, нейромышечная терапия.